TIPS GOWES SETELAH PUASA
by 08 June 2019
Puasa telah usai, saatnya kembali berolahraga. Terasa berat karena harus memulai dari nol lagi. Apalagi setelah berhenti bersepeda selama sebulan penuh. Chaidir Akbar, Endurance Coach sekaligus triathlete berbagi tips come back setelah puasa gowes.